Κάποια, ευτυχώς μειονότητα των γυναικών, αποφεύγει να θηλάσει το μωρό της είτε πιστεύοντας πως θα χαλάσει το στήθος της, είτε επειδή βαριέται και έτσι προτιμούν την εύκολη λύση του τυποποιημένου γάλακτος. Αυτής της νοοτροπίας οι μητέρες δεν γνωρίζουν όμως τα πλεονεκτήματα του θηλασμού τόσο για τις ίδιες όσο και για το μωρό τους.
Το μητρικό γάλα αποτελεί την καλύτερη πηγή θρεπτικών συστατικών. Περιέχει πρωτείνες, λίπη, υδατάνθρακες, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και νερό σε σωστή αναλογία. Είναι πηγή αντισωμάτων και ενζύμων, προστατεύει το βρέφος απο λοιμώξεις , διάρροιες, γαστρεντερίτιδες, είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Επιπλέον η θερμοκρασία του είναι με ακρίβεια ρυθμισμένη, είναι εύπεπτο, προστατεύει το μωρό απο αλλεργίες και ο κίνδυνος βακτηριακής του μόλυνσης είναι ελάχιστος. Τα ωφέλη που προσφέρει το μητρικό γάλα δεν σταματούν μόλις το μωρό σταματήσει να θηλάζει, αλλά συνεχίζουν ακόμα και στην παιδική, εφηβική και ενήλικη ζωή του, προστατεύοντάς το έτσι απο διαταραχές του εντέρου και του πεπτικού συστήματος. Επίσης, τα παιδιά που έχουν θηλάσει για αρκετό χρονικό διάστημα φαίνεται να έχουν πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα σε σχέση με παιδιά που δεν είχαν θηλάσει.
Τα ωφέλη που έχει ο θηλασμός για τη μητέρα είναι επίσης σημαντικά. Περιορίζεται ο κίνδυνος αιμορραγίας και η μήτρα επιστρέφει ταχύτερα στο προ εγκυμοσύνης μέγεθός της. Αυξάνεται η περίοδος της αμηνόρροιας και η αποβολή του πλεονάζοντος λίπους έχοντας ως συνέπεια την ταχύτερη απώλεια βάρους. Πιστεύεται επίσης πως οι μητέρες προστατεύονται απο τον καρκίνο του μαστού σημαντικά και πως έχουν μικρότερες πιθανότητες εμφάνισης οστεοπόρωσης μελλοντικά.
Συμπεραίνουμε λοιπόν πως ο θηλασμός προσφέρει πολυάριθμα ωφέλη στην υγεία του βρέφους και της μητέρας και φυσικά ενισχύει το δεσμό μητέρας - παιδιού!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου